lunedì 21 novembre 2011

Come rafforzare il sistema immunitario. Alcuni suggerimenti per prevenire le influenze invernali





La mente localizza emozioni nel corpo: le emozioni positive irradiano e quindi rafforzano il corpo stesso; quelle negative abbassano il sistema immunitario, intossicano i nostri organi e, nel tempo, si somatizzano dando vita a malattie. 

Lo dicevano anche gli antenati: 
“mi sono mangiato il fegato dalla rabbia”,l’organo dove, per eccellenza, si scaricano tensioni rabbiose;
“ho un nodo al petto”, il cui perno è il cuore, modo di dire che si usa per i sentimenti forti;
“sento le farfalle alle stomaco”, il nostro secondo cervello, luogo in cui gran parte delle emozioni vengono localizzate....

...e così via potremmo passarli uno per uno.

Tutto inizia da come noi predisponiamo la mente
Dobbiamo pensare alle emozioni come dei fiumi di sostanze rilasciate dal cervello, sulla base di un ricordo o di un significato che diamo a un determinato evento.
Queste sostanze girano libere per il corpo, toccando ed entrando nei diversi organi, lasciando la loro traccia e  piantando semi.